Бессоница.Причины и лечение.
Бессонница или расстройство сна – проблема, с которой сталкиваются почти все. Бессонница характеризуется не только нехваткой сна, но и неспособностью хорошо высыпаться, и может также включать в себя трудности с засыпанием, недостаточную продолжительность сна или раннее пробуждение с последующей невозможностью снова заснуть….
Тревожность, или «коронавирус головного мозга»: что с ней делать?
Екатерина Сигитова — врач-психотерапевт, доктор медицинских наук, живет в Европе и уже несколько недель находится в режиме строгого карантина. В эти дни она написала доступную на десяти языках памятку, как вести себя при тревожности в кризисное время, и подготовила тест на проверку себя…
Причины, заставляющие просыпаться по ночам с бьющимся сердцем.
Разные причины могут заставить человека проснуться ночью с учащенно бьющимся сердцем – это может быть нездоровый рацион, стресс, недосып, аритмия и т. д. Особенности питания. Наш повседневный рацион оказывает существенное влияние на качество сна, и особенно важными в этом плане…
ЗДОРОВЫЙ СОН И НАРУШЕНИЯ СНА И ПОСЛЕДСТВИЯ.
Люди стали плохо спать. По данным исследований, до 30% людей страдают от проблем со сном, а у 10% отмечается хроническая бессонница, которая из-за некачественного сна ночью осложняется проблемами в дневное время. Может показаться, что плохой сон — не самая большая…
МНИТЕЛЬНЫЕ ПАЦИЕНТЫ.7 ДИАГНОЗОВ,КОТОРЫЕ МНИТЕЛЬНЫЕ ПАЦИЕНТЫ ОШИБОЧНО СТАВЯТ САМИ СЕБЕ.
Многие россияне предпочитают не обращаться к врачу при недомогании, решая возникающие проблемы самостоятельно. При этом их действия, как правило, не имеют ничего общего с Концепцией ответственного самолечения, официально принятой Всемирной организацией здравоохранения. Такие люди, в частности, не только не имеют…
ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ ПОМОГАЮТ СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ И СТРЕССОМ.
Домашние любимцы могут помочь в терапии лечения хронической боли своих владельцев. К такому выводу пришла группа ученых,проводивших исследование у группы пожилых людей с данными критериями. В фокус-группу вошли пациенты старше 70 лет, имеющие домашних животных и страдающие от хронических болей….
Эфедроновая наркомания.
Эфедроновая наркомания – злоупотребление эфедроном. Эфедрон получают из эфедрина, который ранее широко применялся в классической медицине и до сих пор входит в состав некоторых медикаментов. Прием эфедрона сопровождается приятной эйфорией, ощущением счастья, подъема настроения и работоспособности. При постоянном употреблении эйфория уменьшается,…
Шизоидная психопатия (шизоидное расстройство личности).
Шизоидная психопатия (шизоидное расстройство личности) – расстройство, характеризующееся замкнутостью, необщительностью, эмоциональной холодностью, слабой способностью к сочувствию и установлению теплых доверительных отношений, низкой потребностью в социальных контактах, погруженностью во внутренний мир и склонностью к аутистическому фантазированию. Возможны стойкие необычные увлечения, которыми пациент редко…
Хронический стресс.
Хронический стресс – это продолжительная активация адаптационных реакций организма под воздействием неблагоприятных факторов. Приводит к развитию невротических расстройств и соматических заболеваний. На физиологическом уровне проявляется быстрой утомляемостью, бессонницей или повышенной сонливостью, изменением аппетита, расстройством пищеварения, головными болями. Перечень психологических нарушений включает…
Фобии у детей и подростков .
Фобии у детей и подростков – патологические, чрезмерно выраженные реакции страха, возникающие в ожидании или при непосредственном воздействии определенного объекта, ситуации. Проявляются повышенной тревожностью, эмоциональным напряжением, вегетативными реакциями (нарушениями сна, аппетита, учащением сердцебиения), избегающим поведением. Диагностика проводится методом беседы, клинического интервью,…
